Bums + ABS

Bums+ABS — силовая программа, направленная на максимальную проработку мышц ягодиц и брюшного пресса.

Тренировки по Bums+ABS подтягивают тело, придают мышцам рельеф, повышают выносливость и благоприятно воздействуют на мышцы спины, позволяя исправить осанку.

Методика Bums+ABS эффективна за счет правильного распределения нагрузки, поддержания необходимого темпа упражнений и использования специального инвентаря!

Заниматься Bums+ABS можно с любым уровнем подготовки. Методика отлично подходит в качестве дополнения к любым другим занятиям!