Артем Загузин

Для меня — делиться знаниями означает узнавать что-то лучше самому.
Уже несколько лет мой лучший способ познать себя и найти спокойствие в этом мире — расстелить ковёр и начать практику йоги. Это не панацея — но если на ковре ты действительно приобретаешь не только физическое развитие, но и наблюдаешь за своим дыханием и мыслями, учишься управлять вниманием — то после практики непременно появится желание просто счастливо созерцать всё вокруг.