• Карина Парыгина

    Make Body Legs & Butt Best FIT F-Training
    Развитие тела — это способ самовыражения, способ достигнуть определенных вершин и целей.

    Тренировка — это отличный хороший способ избавиться от стресса, получить коллосальный заряд энергии. Зал — то место, где можно отвлечься ото всех проблем и хлопот.

    Спортивные занятия активизируют выброс эндорфина и адреналина, что дарит человеку чувства радости и счастья.

    А приятный бонус от занятий — красивое тело и уверенность в себе!


Опыт и достижения

С фитнесом знакома более 7 лет.

Занималась такими направлениями как: Power Yoga, Step, B.E.S.T. fit, fTRAINING, Hot Iron, Bosu, trx-петли, табата тренинг, силовой тренинг.
Обучалась в Школе фитнес-инструкторов Варвары Медведевой (ITS).

На данный момент является инструктором групповых программ по аэробике (степ-аэробике) и Athletic stretch.

Квалификация:

  • Сертифицированный тренер по программе Athletic stretch (ITS)
  • Сертифицированный тренер по направлению функциональный тренинг (ITS,ТК «PROFIT»)
  • Участник Международной фитнесс-конвенции г.Красноярск (2014 г.) и в itsconvention г.Новосибирск (2014 г.)

Повышение квалификации:

  • Ворк — шоп Стретчинг (ТК «PROFIT»)
  • тренер по программе TRX( подвесной тренинг)